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前不久，小编在网上看见一组数据，既然有80%的人是敏感肌，说实在很难令人相信。据了解，很多女生很难区分过敏性皮肤与敏感肌肤的，都把过敏归类于敏感肌，这是很严重的情况。
今天我们就来聊聊过敏性皮肤与敏感肌肤的根本区别。
一、定义区别
皮肤过敏：皮肤过敏又称为过敏性皮肤，主要是皮肤对外界的物质产生免疫反应（花粉过敏、食物过敏、金属过敏），皮肤受到伤害的警戒和防止皮肤受到损伤。
敏感肌：由于角质层薄，皮肤屏蔽受到损伤，皮下毛细血管扩张后淤血后所呈现在面部的红色网状，引起皮肤红血丝、刺痛、红肿等一些类皮肤症状。
二、症状不同
过敏性皮肤症状：敏感性皮肤就是容易因饮食、情绪或所用的护肤用品，敏感性皮肤 表面干燥、发红、起斑点、眼肿、生暗疮等，皮肤粗糙经常脱皮，同时流汗会发痒发痛。
敏感肌肤症状：皮肤表面布满红血丝，角质层薄，容易受外界刺激而出现肌肤泛红，发热，瘙痒、刺痛等，炎症消退后容易留下印痕或斑点，并伴随肤色不均。
三、起因不同
过敏性皮肤的起因：当皮肤受到各种刺激如不良反应的化妆品 、化学制剂 、花粉 、某些食品、污染的空气等等，导致皮肤出现红肿、发痒、脱皮及过敏性皮炎等异常现象。
敏感肌肤的起因：1. 使用含有激素类化妆品，破坏皮肤角质层，使皮肤免疫能力下降，引发皮肤敏感。
2. 过度刷酸或者过度清洁（祛角质），使角质层变薄，是皮肤敏感。
3. 防晒不充分，紫外线刺激皮肤产生更多自由基，使毛细血管又硬又脆，使毛细血管壁失去弹性且不能回复原有状态，于是红血丝就出现了。
4. 由于遗传因素造成肌肤及其敏感的敏感肌肤。
5. 由于身体炎症，细胞会促使毛细血管释放营养消灭有害物质，使毛细血管失去收缩能力就出现敏感肌肤。
四、治疗方案
过敏性皮肤的治疗方案
1. 养成良好的生活习惯，注意饮食和作息。多吃水果，补充所需维生素A、C及E等。
2. 注意脸部清洁，使用温水配合温和的洗面奶清洁皮肤，尽量避免刺激皮肤。
3. 选用敏感系列柔和护肤品，如：敏感面霜、细胞乳液霜等，以镇静肌肤，增加纤维组织。
4. 注意佩戴口罩，尽量远离过敏源。
敏感肌肤的治疗方案
1. 修复细胞，增厚角质层
敏感肌肤重在降低皮肤敏感和修复细胞，增厚角质层。一般选用洋甘菊、芦荟胶等具有镇静消炎、修复细胞的产品。它们能降低敏感肌肤的敏感度，镇静消炎的同时，可以有效的修复角质层，提升皮肤的免疫能力，配合LED光疗仪效果更好。
2. 修复敏感肌肤-乳酸菌焕肤管理
治疗敏感肌肤，可以做乳酸菌焕肤管理。乳酸菌焕肤含有海鞭、乳酸菌等植物精华，对镇静敏感肌肤，加快皮肤新陈代谢，修复受损细胞，增加皮肤免疫能力，改善敏感肌肤，恢复皮肤健康。
3. 保湿防晒，降低肌肤敏感
敏感肌肤易受到环境的影响而加剧病情。冬季气候干燥、寒冷，敏感肌肤患者，要注重保湿防晒，令肌肤水润，形成滋润保护膜，抵御外界的刺激，降低肌肤的敏感，改善肌肤问题。
4. 温水洁面，不要频繁祛角质
敏感肌请谨慎祛角质、刷酸、深层清洁等，避免二次伤害。日常洁面，尽量选择温和的水和无刺激的洁面奶清洁即可。
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