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痘痘作为女性最深恶痛疾的皮肤问题之一，是所有女性的敌人。在针对痘痘这个问题上祛痘和祛痘印那个优先是许多人都在困惑的问题。其实，祛痘印先祛痘才是正确的。
如果痘痘还没消退，就着急去痘印，会出现旧痘印还没有消除，又添新痘印，影响去痘印的信心。在去痘印之前，需要对痘印有详细了解。
根据痘痘消退后留下的各种印记：红的、黑的、凹凸不平的坑等等，可以分为常见的3种：
1、较为严重的是凹痘坑或者增生型的凸痘疤（痘疤）
2、情况较轻的红色痘印（红痘印）
3、黑色素异常沉积引起的黑色痘印（黑痘印）
下面将分别说说。
1、凹痘坑或者凸痘疤
这类痘疤属于深层次的真皮层损伤，大部分是因为痘痘炎症较严重或者用不正确的手法挤痘痘造成，非常不好处理，最有效的办法就是去医美。
解决方式：
医美治疗痘疤的核心思路是：凹了就补，凸了就除。想方设法的增加痘坑的部位胶原蛋白的量，祛除痘疤多余的增生组织。
痘坑可以填充胶原蛋白或者玻尿酸，使得凹陷部分隆起，从而与周围皮肤组织平整。
凸出的痘疤可以通过磨皮、果酸焕肤、激光等方式去除痘疤多余的增生组织，但后期有再次增生的可能，情况严重的如需治疗请务必前去专业的治疗机构接受专业的治疗。
情况不太严重的痘坑，想要自己祛除痘坑，可以使用高效的修护产品，会更为便捷，加强皮肤自身的修复能力，促进胶原蛋白的生成。使用这类产品恢复的可能性较大，只是时间周期较长。
轻微的凸痘疤类型可选用去角质类产品，不过要注意肌肤的耐受性。
对待痘疤，防范胜于治疗，事前干预要比事后干预要简单的多，做好预防，即使不能完全杜绝疤痕，也可减轻或减少痘疤的数量和严重程度，痘坑越深或者凸痘疤越突出，治疗难度越大。
2、红痘印
红痘印是因为原本长痘痘处，细胞发炎引起血管扩张，痘痘消下去后，炎症没有完全消退，血管没有马上收缩至原来状态，还有局部炎症充血，就形成了暂时性的红印。它会在运动或者炎热的环境下，随着皮肤温度升高更加明显。
这类痘印的情况比较轻微，会随着皮肤的新陈代谢逐渐褪去，快则1-2周个月，慢则3个月以上。在护理期间，一定要做好防晒，避免黑色素沉淀由红色痘印变成黑色痘印。
解决方式：
治疗这类痘印的核心思路是：抗炎消炎。情况比较严重，咨询医生选用抗炎消炎的药物，短时间使用。情况比较轻微，可以选择含有抗炎消炎成分的护肤品。
3、黑痘印
黑痘印是痘痘发炎后的黑色素沉淀，让长痘痘的地方留下黑色或褐色的颜色。它也会随着皮肤的新陈代谢逐渐淡化，平均约半年左右会自动消失，但是因个人体质的不同，有些人会比平均值长，一年甚至两年。
心急的人只好涂抹一些淡化黑色素的药膏，外用A酸、杜鹃花酸、果酸或是左旋维他命C，或是接受果酸换肤、染料镭射、脉冲光治疗、维他命C导入可加速色斑消失。
淡化黑痘印的难度，取决于黑色素沉积的部位深浅，在真皮层以上的比较好去除。如果黑色素沉积的部位在真皮层以下，甚至是皮下组织，药物成分很难顺利到达，依靠皮肤自身代谢速度慢，代谢时间就会加倍。并且炎症和紫外线会加剧黑色素的产生，所以该类的痘印需要注意抗炎和防晒。
解决方式：
治疗黑痘印的核心思路是：阻止新的黑色素形成，加快黑色素代谢。方法有点像淡斑，使用祛斑霜、果酸精华类的产品，结合防晒和日常护理，黑印会比较快速消退。
药物或措施推荐： 果酸换肤、维A酸、壬二酸药膏、祛斑霜；药物都需要在使用前谨遵医嘱！皮肤管理：微针导入祛痘精华，干细胞换肤，叶绿素换肤，海绵骨针，海藻换肤
4、日常护理注意
对于有痘印的肌肤，无论是以上哪种类型，都要做好以下肌肤护理：
防晒：紫外线会加剧黑色素沉积和炎症，严格做好防晒十分重要，可根据个人情况，物理防晒（防晒衣、太阳伞、帽子、口罩等）和护肤品防晒（防晒霜）搭配。
清洁：清洁是护肤的基础，但是不要过分清洁，也不要经常使用去脂力太强的皂基洗面奶，建议用温和的氨基酸类洗面奶就好。
改掉坏习惯：一定要戒掉挤痘痘的坏习惯，除非你真的懂得严格清洁和消毒你的双手，否则请管好你的双手；
生活习惯：充足的睡眠，有规律的良好的作息，维持正常的内分泌，平衡肌肤油脂的分泌，才是长久之计。
最后一点，痘印的祛除，皮肤的恢复需要一定的时间，所以请耐心；预防胜于治疗；保持良好的心态和护肤方式。
对于凹痘坑和凸痘疤，最有效的就是医美，虽然很多小伙伴要心碎一地，但是真的不要把钱花在护肤品去痘坑上啦，效果不明显。
