福建厦门沐灵茜国际美妆学院形体系统密训班初级

女神成长营 

 瘦身  气质   魅力

课程解决您的五大难题

「 形体」

课程帮助您对个人形体问题分析并找到身体正确归位的方法。

「 神态」

课程帮助您学会眼神表达与表情放松技巧。

「 步态」

课程帮助您找到正确的发力点与带动点的方法与应用。

「 礼仪」

课程帮助您在生活与社交中提升个人素养，建立企业形象。

「 摆拍」

课程帮助您在拍照方面找到新的技巧方法。

一.形态6 字核心：静 提 沉 收 松 定

二.三围体态新塑造：颈部 背部 手臂 腰部 腿部

三.神态学习：眼神 笑容

四.气质挺拔的不同站姿

五.名媛优雅坐姿礼仪文化

六.形体的带动发力点

七.形体的重心

八.正确的落脚点与形体带动

九.手臂、腿部的带动顺序

十.手部与胯结合节奏训练

十一.步态行走训练

十二.定位与转身训练

十三.时尚、优雅摆拍训练

十四.颁发结业证书

参加对象：

1.提升气质的零基础者

2.白领、高管、企业领导者

3.想成为形体礼仪老师的你

课程时间：两天

第一天五小时. 第二天六小时

两天十一小时的强度集训

授课导师：李丹

国际注册礼仪培训导师

厦门大学礼仪客座导师

国家高级茶艺培训导师

李丹老师专注于形体礼仪培训，综合多年的教学经验，打造出了一套适用性高，专业性强的教学体系。

坚持以科学健康的训练，「内修气 外修形」重塑形体之美，优雅之态，让所有人都能在积极向上的学习中感知爱，学会美，遇见更好的自己。

系统密训课程复训：免费两次

您可在学院学习本课程前后三期

共33节课时（每节课时/1小时）