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青春期的时候经常长痘痘是很正常的事，但是很多妹子到成年了还是很喜欢长痘痘，却总是把原因归结为“上火”，难道长痘痘就一定是上火了吗？
其实不是这样的哦！除了上火下面这些原因也是会导致长痘痘的：
1. 油脂分泌旺盛
油脂分泌过多，不及时清洁就会堵塞在毛孔，从而产生痘痘等各种问题，清洁的同时也要注意！！
注意：洁面的时间不要太久，洁面产品的选择上也要以温和的氨基酸洁面为主哦。
2. 过度清洁
多人一定很不理解过度清洁是什么概念，你一定也觉得自己长痘痘是因为角质太厚，于是拼命祛除角质！！
结果发现痘痘不但没有消失，还越来越敏感了。
快停手吧！这样是不对的，需要清洁肌肤，不要再依靠强力的去角质产品，而要选择温和的清洁面膜。
一周一次将肌肤彻底清洁干净，才是对肌肤最温和最好的方式！
3. 肌肤缺水
缺水导致的肌肤问题有很多，但是盲目补水也不可取，每周两次纯补水面膜已经足够了。
对于痘痘肌肤来说，太多的养分会造成负担，所以面膜的成分越简单就越安全。
只有胶原蛋白和水等成分，温和性非常高，精华液像是水一样，不会对肌肤造成负担，还能够帮助痘痘肌肤加速修复。
胶原蛋白成分对于痘印的淡化也有很好的作用。
大家生活中注意以上提到的三点，并生活规律（不要熬夜），一般就可以防止痘痘的生长了。
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